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2021年新消防法是指中国于2021年6月1日实施的《中华人民共和国消防法》。该法律是对2008年实施的《中华人民共和国消防法》进行修订和完善。 新消防法主要包含以下几个方面的内容： 1. 火灾的预防和处置：加强了火灾预防工作，规定了公共场所、建筑物、工程建设等单位的消防安全责任和措施，并明确了各级政府、有关部门、企事业单位和个人在火灾预防和处置方面的责任。 2. 消防设施和设备的管理：强调了建筑物和公共场所的消防设施和设备的设置、维护和管理要求，要求相关单位和个人按照规定进行检查、维修和更新，并保证其正常运行。 3. 消防宣传和教育：加强了消防宣传和教育工作，要求各级政府和有关部门组织开展消防安全知识的宣传教育活动，并提供必要的培训和指导。 4. 火灾应急救援：规范了火灾应急救援体系的建设和运行，明确了各级政府和有关部门在火灾应急救援工作中的职责和任务，要求提高应急救援能力和水平。 5. 法律责任和处罚：明确了违反消防法规定的行为将面临的法律责任和处罚措施，包括罚款、行政拘留、刑事处罚等，并提高了对违法者的打击力度，以强化消防安全管理。 新消防法的实施旨在加强消防安全管理，提高火灾预防和处置能力，保障人民群众的生命财产安全，并为相关单位和个人提供了更明确的法律依据和规范引导。

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本文转自：三峡日报 附件：宜昌市政府采购网上商城2024年度框架协议征集方案 根据《政府采购框架协议采购方式管理暂行办法》（财政部令第110号），宜昌市公共资源交易中心就开展2024年度政府集中采购服务类品目框架协议采购的有关事宜，通告如下： 一、征集范围 2023年11月下旬起，宜昌市公共资源交易中心陆续开展物业管理服务、车辆维修和保养服务、网络接入服务、车辆加油服务、法律服务、会计服务、审计服务、资产评估服务、印刷服务、工程造价鉴定服务、机动车保险服务、预算绩效咨询评价服务等12个品目的框架协议采购。

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鲁网11月25日讯（记者 管晓慧）倏忽之间，初冬已至！大雪之后，港城冬意愈发明显，具有“雪窝”之称的烟台，已迎来一段令人惊喜的美景、令人羡慕的耍事！赏雪景、滑雪、堆雪人、打雪仗……一起跟着“冬游冰雪 奇遇烟台”主题活动，将专属于冬季的白雪盛宴一一收获。

业余滑雪爱好者的体能训练是什么？

作为业余滑雪爱好者，体能训练的目标是提高耐力、爆发力、平衡感和核心力量。以下是一些常见的体能训练项目： 1. 有氧训练：进行有氧训练，如跑步、游泳或骑自行车，以提高心肺功能和耐力。 2. 构建肌肉力量：进行重量训练，注重大腿、臀部和核心肌肉群的锻炼，以增强爆发力和平衡感。 3. 平衡训练：进行平衡器材（如平衡板或平衡球）的训练，以增强在滑雪时所需的平衡感。 4. 爆发力训练：进行爆发力练习，如跳跃训练、拍地跳或冲刺练习，以提高起步和应对突发情况的能力。 5. 核心训练：进行核心肌群的训练，如仰卧起坐、平板支撑和桥式训练，以增强腹部和背部肌肉的力量，提高平衡和稳定性。 6. 灵敏度训练：进行灵敏度训练，如敏捷性练习、纵横跳等，以增强对身体感觉的控制和反应能力。 记住，体能训练应侧重全身力量和平衡，以及与滑雪相关的肌肉群。定期坚持训练，逐渐增加训练的强度和难度，才能提高在滑雪中的表现。